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Real Betis
Acaba la temporada, y la mayoría de los futbolistas profesionales aprovechan las semanas de descanso antes de comenzar la pretemporada con vacaciones en playas de ensueño y fiestas hasta el amanecer. Un caso muy diferente es el de Rodri Sánchez. El de Talayuela ha sacrificado sus vacaciones este año para quedarse en Sevilla siguiendo un plan de entrenamiento que le está llevando a su mejor nivel físico. Desde finales de la temporada está entrenando con el exfutbolista Víctor Salas, cuya empresa se centra en la mejora del rendimiento de los futbolistas y por dónde han pasado jugadores como Juanlu, Samu Omorodion o Isaac Romero.
Ejercicios de fuerza, trabajo físico especializado y una mejora de la nutrición son los aspectos clave de un entrenamiento que está dando sus frutos. Además, se está sometiendo a tratamientos de cámara hiperbárica y criosauna.
“Llego más fino, más rápido a la pretemporada. Es lo que marca la diferencia, esos segundos de velocidad que te hacen llegar antes que tu adversario. El fútbol es tiempo y espacios; eso que ganas es un plus para tu fútbol. Lo que siento es que estoy más rápido, entonces vas con más ímpetu a las jugadas porque tienes más confianza en ti. Trabajas la explosividad y la arrancada para sacarle ese espacio al rival para que no te coja. Además de lo físico, se trabaja la salud mental porque te evades de muchas cosas y muchas situaciones. Llevo aquí tres meses y la verdad es que soy otro”.
El primer canterano que debutó bajo los mandos de Pellegrini y totalmente afianzado en la primera plantilla, Rodri busca con esta nueva versión mejorada recuperar los minutos y la progresión que la temporada pasada, entre la irrupción de Assane, el fichaje de Fornals y el excelso nivel de Isco y Ayoze no pudo demostrar.